GLAVOBOLJA – NAJČEŠĆI RAZLOG POSJETA LIJEČNIKU

kol 31st, 2018

Glavobolje spadaju među najčešće boli u čovjeka i jedan su od najčešćih razloga posjete liječnicima. Smatra se da dvije trećine pučanstva bar jedanput godišnje ima glavobolju, a 20-25% pučanstva pati od stalne ili češće, povremene glavobolje. Glavobolja se najčešće javlja između 20. i 65. godine života, učestalija je kod žena posebno prije mjesečnice.

Glavobolja je bol u bilo kojem dijelu glave, uključujući i meki oglavak, lice i unutrašnjost glave. Nastaje podražajem na bol osjetljivih struktura oko mozga, lubanje, lica, sinusa ili zuba. Glavobolja može biti primarni poremećaj ili posljedica drugih poremećaja. Nastanak, karakter, intenzitet i trajanje glavobolje mogu biti različiti pa time i samo liječenje.

U primarne glavobolje spada migrena, glavobolja tenzijskog tipa, koje su ujedno i najčešće glavobolje te „cluster“ glavobolja.

Migrena je jednostrana i pulsirajuća glavobolja koja traje 4-72 sata, ponekad uz auru, mučninu, preosjetljivost na svjetlo i zvukove i mirise. Aura se može očitovati kao smetnja vida, mrlja u vidnom polju koja se povećava, zamućen vid ili čak i potpuna sljepoća na jednom oku, no mogu se javiti i svjetleće točkice, zvjezdice ili cik-cak crte. Migrena se pojačava kod tjelesne aktivnosti te se preporučuje mirovanje u tami i ublažava se spavanjem.

Tenzijska glavobolja, naziva se i neurotična ili stresna, česta je ili trajna, blaga, obostrana, jednako često u zatiljnom ili čeonom režnju i širi se na cijelu glavu. Pojačava se na kraju dana.

“Cluster” glavobolje su jednostrani napadi glavobolja u očnom i čeonom području u isto doba dana. Jakog su intenziteta, traju 30-180 minuta, često uz suzenje, crvenjenje lica i uznemirenost.

Glavobolje mogu nastati i kao posljedica i simptom nekih drugih bolesti i stanja kao što su npr. oštećenja krvnih žila glave i vrata, bolesti zuba, povišen očni tlak, upala sinusa, tumori i druge mase u mozgu, intrakranijalno krvarenje i infekcije, akutno povišenje krvnog tlaka, temperatura, predoziranje nekim lijekovima, apstinencija od kofeina, trovanje ugljikovim monoksidom, povreda glave i sl.

Kao što vidimo, najrazličitija stanja u organizmu i izvan njega mogu uzrokovati glavobolju, ali srećom više od 90% glavobolja nije posljedica organskog poremećaja, nego su najčešći uzrok psihosomatske smetnje izazvane primjerice nedostatkom sna, profesionalnim poteškoćama, strahom od neuspjeha te mnogim konfliktnim situacijama u krugu obitelji ili na radnome mjestu.

Obzirom na vrstu i bezbroj uzroka, liječenje glavobolje razlikuje se od slučaja do slučaja. Većina je prolaznog karaktera i spontano prolazi, ponekad i bez specifične terapije. U svakom slučaju prvenstveno je potrebno, ako je ikako moguće, ustanoviti uzrok i otkloniti ga. Najčešće pomažu različiti lijekovi protiv bolova, promjena načina života, psihoterapija ili psihofarmaci, fizikalna terapija, lijekovi protiv upale. Iznimno je potrebno kirurško liječenje (od strane specijaliste za uho-nos-grlo, maksilofacijalnog kirurga, okuliste, neurokirurga) ili pak stomatološki tretman. Ukoliko je uzrok glavobolje specifično neurološke prirode, liječenje je u domeni neurologa i također ovisi o vrsti i uzroku glavobolje. Osim lijekova protiv bolova, od koristi mogu biti i sedativi, lijekovi za opuštanje mišića, lijekovi koji smanjuju moždanu oteklinu, antiepileptici, lijekovi koji djeluju na krvni tlak ili različiti lijekovi koji djeluju na moždanu cirkulaciju, a ponekad pomaže akupunktura i analgetske masti ili kreme.

Glavobolje su u najvećem broju slučajeva, bez obzira na jačinu i trajanje, dobroćudne – nisu znak ozbiljnih bolesti koje ugrožavaju zdravlje ili život. Ipak, ponekad je glavobolja prvi, jedini ili vodeći znak težih bolesti i ne smiju se zanemariti. Ako je bol snažna te ne popušta ili se učestalo ponavlja, nužno je zatražiti liječničku pomoć jer je pojava svake boli znak da se nešto događa u našem organizmu .

U određenom broju slučajeva sami možemo preventivno djelovati na nastanak glavobolje:

  • izbjegavati stres
  • izbjegavati boravak u buci
  • izbjegavati pretople prostore ili ljetnu vrućinu
  • izbjegavati nagle promjene temperature prostora
  • izbjegavati tuširanje pretoplom vodom
  • imati redovit san
  • piti dosta tekućine
  • izbjegavati jake mirise (parfemi, cvijeće)
  • paziti na držanje tijela poglavito za vrijeme dužeg sjedenja
  • smanjiti konzumiranje kave, čokolade i sireva
  • prestati ili smanjiti pušenje
  • izbjegavati pretjerane fizičke napore

Bijela tigrova mast pogodna je za ublažavanje glavobolja. Manju količinu masti treba nanijeti na slijepoočnice, lagano masirati nekoliko minuta. Mast se može nanijeti i na čeoni dio glave te na stražnju stranu vratne kralježnice, također uz lagano masiranje, pogotovo područje atlanto-okcipitalnog zgloba (zglob između vratne kralježnice i glave). Bijela tigrova mast pogodna je i za inhalaciju, pa se mala količina masti nanese ispod nosa. Inhaliranjem eteričnih para dolazi do otčepljenja nosa i kanalića prema sinusima, a djeluje i opuštajuće. Bijela tigrova mast je prirodna, neškodljiva i ovaj postupak se može ponavljati više puta na dan.

fb